benefits of drinking tea in morning

हर सुबह चाय पीने के आश्चर्यजनक फायदे

चाय को लेकर एक मान्यता है कि इसको पीने से व्यक्ति का रंग काला पड़ जाता है, जो कि एक मिथक है, चाय कई मायनों में शारीरक रूप स लाभ दायक माना जाता है
unknown benefits of fasting

उपवास रखने के वो फायदे जो आप नहीं जानते होंगे

उपवास को लेकर लोगों के मन में सिर्फ और सिर्फ धार्मिक बाते ही दिमाग में आती है लेकिन इनके अलावा भी कई तरह के फायदे हैं जो हमारे धर्म से ज्यादा हमारे स्वास्थ्य से जुड़े हैं, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं

पेट करना है कम तो ध्यान दें इन बातों पर

पेट पर मौजूद फैट को कम करना काफी ज्यादा मुश्किल होता है और इसको हटाने के लिए जरूरी है कि आप कुछ विशेष बातों को ध्यान रखें।
beauty-tips-for-healthy-skin

वो आदतें जो आपकी त्वचा की खूबसूरती को बढ़ा सकती हैं

स्वस्थ्य और खूबसूरत त्वचा आपके व्यक्तित्व में बहुत निखार लाता है मगर आपकी कुछ आदतें इसे बिगाड़ भी सकती है मगर कुछ तरीके और आदत में सुधार कर त्वचा की खूबसूरती भी बढ़ सकती है।
Daily habits to make your morning happy

आदतें जो आपके सुबह को खुशनुमा और अच्छा बना सकती है

सुबह को तरोताजा महसूस करने के लिए केवल जल्दी उठना ही काफ़ी नहीं है। सुबह के समय में योग, व्यायाम,पोषण आदि को भी सम्मिलित...
When You Stop Wearing a Bra

क्या अद्भुत चीज़े होती है जब आप ब्रा पहनना छोड़ देते है ?

टीन एज से लड़कियों को यह बताया और सिखाया जाता है कि ब्रा पहनना एक अच्छी बात है। ब्रा आपको केवल आकर्षक नहीं बनाता...
How to Wash your hand

क्या है हाँथ धोने का सही तरीका और कब हमे हाँथ धोना चाहिए

लाइफबॉय साबुन का Ad याद है जिसमे एक मासूम सा बच्चा बड़ी मासूमियत से कहता है कि मेरी माँ कहती है कम से कम...
How to Reduce wrinkles with home and natural remedies

झुर्रियों को दूर करने के सबसे बेहतरीन घरेलू और प्राकृतिक उपचार

बुढ़ापे को रोका तो नहीं जा सकता मगर असमय आने वाले बुढ़ापे की निशानी झुर्रियों को नेचुरल और घरेलु तरीके से दूर किया जा सकता है।
Best Exercises To Help You Burn 2000 Calories A Day

एक दिन में 2000 कैलोरी जलाने वाले सबसे अच्छे एक्सरसाइज

एक दिन में 2000, जी हाँ 2000 कैलोरी जलाना चाहते है और अगर आपका जवाब हाँ में है तो हम आपको बता दे कि...
Flat Belly weight loss Drink Drink for 4 Days and Take 10cm Off The Waist

Weight loss drink : चार दिन में कमर से 10 cm मोटापा कम करके...

आपने अपने वजन को कम करने के लिए विशेषकर कमर और पेट पर जमे चर्बी को कम करने के लिए ना जाने क्या क्या...

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