स्पर्म के इन फायदों को जान हो जाएगे आप हैरान

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health benefits of sperm
Photo Credit: www.sheknows.com

स्पर्म या फिर सीमन दोनों ही हमारे शरीर में पाया जाने वाला वो तत्व हों जिसमें पुरी सृष्टि का राज छुपा हुआ है। अब तक आप यह जानते आये हैं कि इन दोनों के मिलन से एक नये शरीर का जन्म होता है लेकिन ऐसा नहीं है। एक बच्चे को जन्म देने के सिवा भी कई फायदे है जिसके बारे में आपका जानना बेहद जरुरी है। तो चलिए जानते है स्पर्म या सीमन के फायदों के बारे में।

सीमन एक प्राकृतिक एंटी-डिप्रेशन डोज है:
जी हाँ यह सुनने में थोडा अटपटा सा लग सकता है लेकिन यह सच है कि सीमन एक प्राकृतिक एंटी-डिप्रेशन के रूप में काम आता है। स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यूयॉर्क में 293 कॉलेज की छात्राओं पर हुए एक अध्ययन के अनुसार सीमन मस्तिष्क में चल रहे डिप्रेशन को कम करने में मदद करता है। इस शोध में यह पाया गया कि जिन छात्राओं ने कंडोम के साथ सेक्स किया और जिन छात्राओं ने बिना कंडोम के सेक्स किया उनमें से उन छात्राओं में तनाव के लक्षण ज्यादा पाए गये जिन्होंने से कंडोम के साथ सेक्स किया। लेकिन इसका मतलब यह बिलकुल नहीं है कि आप बिना किसी सुरक्षा के ही सेक्स करें। ऐसा करने से कई अन्य समस्याएँ भी उत्प्प्न होने लगाती है।

बेहतर नींद मिलती है:
आप यह तो जानते है कि सेक्स करने के बाद आपके शरीर का कतरा-कतरा ढीला पड़ जाता है और आप सो जाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि ऐसा क्यों होता है कि आप सेक्स करने के बाद गहरी नींद में सो जाते हो। इसके पीछे हैं शरीर में पाया जाने वाला स्पर्म और सीमन, इन दोनों में एक खास तरह का केमिकल होता है जिसे मेलाटोनिन कहते हैं, जो शरीर में नींद और आराम को बढ़ावा डेटा है। शरीर में होने वाले इस केमिकल के रिसाव से व्यक्ति को अच्छी नींद आती है।

मल्टीविटामिन का काम करता है:
आपको जान हैरानी होगी कि एक चम्मच स्पर्म या सीमन में कई अलग-अलग तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं इसमें ख़ास तौर पर प्रोटीन, कैल्शियम, सिर्टिक एसिड, लैक्टिक एसिड, सोडियम, विटामिन बी12 और जिंक जैसे अन्य तत्व मौजूद होते हैं। इसलिए सेक्स करने से आपके शरीर को कई पोषक तत्व मिलते हैं। जो आपके शरीर के लिए काफी लाभदायक होते हैं।

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